Accompagnement transgénérationnel et psychogénéalogie

Comprendre les schémas qui se répètent pour retrouver plus de liberté intérieure

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Certaines difficultés semblent revenir malgré le travail personnel déjà entrepris :

• relations répétitives ou conflictuelles ;

• sentiment de ne pas trouver sa place ;

• surcharge émotionnelle ;

• culpabilité excessive ;

• peurs inexpliquées ;

• difficultés à poser ses limites ;

• blocages affectifs ou professionnels ;

• sensation de porter un poids qui ne nous appartient pas.

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Parfois, ces mécanismes peuvent être liés à l’histoire familiale, aux transmissions inconscientes ou à certains événements ayant marqué le système familial.

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L’accompagnement transgénérationnel et la psychogénéalogie proposent d’explorer ces héritages émotionnels afin de mieux comprendre leur impact sur le vécu actuel et de favoriser un processus d’apaisement, de transformation et de réappropriation de soi.

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Mon approche

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Mon approche s’inscrit dans une vision intégrative de l’accompagnement, reliant :

• compréhension émotionnelle ;

• exploration des dynamiques familiales ;

• travail sur les schémas répétitifs ;

• et accompagnement énergétique.

Elle s’appuie à la fois sur :

• mon parcours en psychopédagogie ;

• mon expérience de l’accompagnement humain ;

• ainsi que sur différentes approches de régulation émotionnelle et énergétique.

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Chaque accompagnement est personnalisé et adapté à la problématique, au vécu et au rythme de la personne.

Selon les besoins, différents outils peuvent être proposés au cours du processus :

• exploration de l’histoire familiale ;

• identification des répétitions et loyautés inconscientes ;

• travail symbolique ;

• accompagnement émotionnel ;

• visualisations et méditations guidées ;

• exercices de réflexion et d’intégration ;

• approches énergétiques favorisant l’apaisement et le rééquilibrage intérieur.

 

L’objectif est d’aider la personne à mieux comprendre certains fonctionnements, à mettre du sens sur ce qu’elle traverse et à retrouver progressivement davantage de liberté intérieure.

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Comment se déroulent les séances ?

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L’accompagnement se construit progressivement, dans un cadre d’écoute, de respect et de confidentialité.

La première séance permet généralement :

• d’explorer la problématique actuelle ;

• d’identifier les schémas ou répétitions présents ;

• de commencer à mettre en lumière certains liens avec l’histoire familiale ;

• et de définir les axes de travail les plus adaptés.

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Selon les situations, un travail préparatoire peut être proposé entre les séances afin de recueillir certaines informations familiales utiles au processus. Les séances suivantes permettent d’approfondir progressivement le travail à travers différents outils adaptés aux besoins de la personne :

• exploration des dynamiques familiales ;

• compréhension émotionnelle ;

• travail sur les blocages et répétitions ;

• exercices d’intégration ;

• accompagnement énergétique ;

• temps de recentrage et d’apaisement.

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Chaque accompagnement est unique et évolue selon le rythme et le cheminement de chacun.

 

Nombre de séances

Le travail transgénérationnel demande généralement plusieurs séances afin de permettre une exploration progressive et une réelle intégration.

Un accompagnement de 4 séances est souvent proposé comme base de travail :

• une première séance plus approfondie ;

• suivie de plusieurs séances d’exploration, de libération et d’intégration.

 

Selon les besoins et les problématiques, l’accompagnement peut être poursuivi sur quelques séances supplémentaires.

 

Tarifs

 

Première séance approfondie – environ 2h30 115 €

Cette première séance permet d’explorer la problématique, l’histoire familiale et les principaux axes de travail de l’accompagnement.

 

Séances suivantes – environ 2h 90 €

Les séances de suivi permettent d’approfondir progressivement le travail transgénérationnel, émotionnel et énergétique selon les besoins de la personne

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Une approche complémentaire

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Cet accompagnement s’inscrit dans une démarche de mieux-être, de compréhension de soi et d’évolution personnelle.

Il ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychotéapeuthique lorsque celui-ci est nécessaire, mais peut venir en complément dans une approche globale de la personne.