Accompagnement transgénérationnel et psychogénéalogie

Comprendre les schémas qui se répètent pour retrouver plus de liberté intérieure

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Certaines difficultés semblent revenir malgré le travail personnel déjà entrepris :

• relations répétitives ou conflictuelles ;

• sentiment de ne pas trouver sa place ;

• surcharge émotionnelle ;

• culpabilité excessive ;

• peurs inexpliquées ;

• difficultés à poser ses limites ;

• blocages affectifs ou professionnels ;

• sensation de porter un poids qui ne nous appartient pas....

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Parfois, ces mécanismes peuvent être liés à l’histoire familiale, aux transmissions inconscientes ou à certains événements ayant marqué le système familial.

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L’accompagnement transgénérationnel et la psychogénéalogie proposent d’explorer ces héritages émotionnels afin de mieux comprendre leur impact sur le vécu actuel et de favoriser un processus d’apaisement, de transformation et de réappropriation de soi.

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Une formation solide

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Titulaire d'un Master en sciences de l'éducation à orientation familiale, formée en sophrologie, maître enseignante Reiki Usui et maître instructrice IET® (Integrated Energy Therapy), j'ai développé au fil des années une approche attentive à la singularité de chacun et à la manière dont une personne peut cheminer à son propre rythme.

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Ma formation longue en psychogénéalogie (en présentiel) vient enrichir ce parcours et m'amène à approfondir l'exploration des histoires familiales, des répétitions, des places au sein de la fratrie et des liens qui peuvent se tisser entre les générations.

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Ces différentes expériences nourrissent aujourd'hui ma volonté de proposer un accompagnement structuré, qui associe réflexion, exploration symbolique, constellations individuelles et pratiques énergétiques, en fonction de chaque situation.

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Les méthodes et outils proposés

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Il ne s'agit pas d'appliquer une méthode identique à chaque personne, mais de choisir les outils les plus pertinents au fil de l'accompagnement.​

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La psychogénéalogie et l'exploration de l'histoire familiale

À partir de votre récit, nous explorons votre histoire familiale, les événements marquants, les places occupées, les prénoms, les dates, les répétitions éventuelles et les schémas relationnels qui attirent notre attention. Le génogramme, représentation de l'arbre familial, peut servir de support à cette exploration.

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La constellation individuelle

À l'aide de supports symboliques, de représentations ou d'objets, nous pouvons donner une forme concrète aux liens, aux places et aux dynamiques familiales que vous souhaitez explorer. Ce travail permet d'observer une situation sous un autre angle et d'envisager de nouvelles perspectives.

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Le massage métamorphique

Cette approche douce repose sur un toucher léger des pieds, des mains et de la tête, en lien symbolique avec la période prénatale. Elle vise à accompagner la libération des empreintes émotionnelles associées à la vie fœtale et à favoriser un processus de transformation intérieure, de détente et de reconnexion à soi.

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Les soins énergétiques de libération

Forte de mon expérience en Reiki Usui et en IET®, j'ai développé un soin énergétique orienté vers les mémoires cellulaires et transgénérationnelles. Il offre un espace complémentaire de détente, d'écoute corporelle, de ressenti personnel et de travail autour des blocages énergétiques.

 

Ces outils ne sont pas utilisés systématiquement. Leur choix dépend de votre demande, des éléments explorés et de ce qui semble pertinent au fil de l'accompagnement.

 

Un accompagnement en quatre séances minimum

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L'accompagnement comprend un minimum de quatre séances individuelles. Ce cadre permet de prendre le temps d'explorer votre demande, d'approfondir les pistes identifiées et de faire évoluer le travail au fil des rencontres.

 

Séance 1 : Faire le point et explorer votre histoire

Il s'agit d'une séance très approfondie. Nous partons de votre demande actuelle : ce qui vous préoccupe, ce que vous souhaitez comprendre ou ce que vous aimeriez voir évoluer. Nous explorons les éléments significatifs de votre parcours et de votre histoire familiale. Un premier génogramme peut être réalisé afin de repérer les événements, les places et les répétitions qui méritent d'être approfondis. Nous préparons un plan de travail pour le suivi.

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Séance 2 : Approfondir les schémas et les liens familiaux

Nous reprenons les éléments identifiés lors de la première séance. Nous examinons les récurrences, les dynamiques familiales et les hypothèses qui peuvent éclairer votre problématique. Une constellation individuelle ou un autre outil symbolique peut être proposé en fonction de votre situation.

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Séance 3 : Expérimenter un outil adapté à votre cheminement

Selon les besoins identifiés ensemble, cette séance peut intégrer un travail symbolique complémentaire, un massage métamorphique ou un soin énergétique transgénérationnel. Le choix est personnalisé et s'effectue en accord avec vous, en fonction de ce qui semble le plus approprié à ce stade de l'accompagnement.

 

Séance 4 : Intégrer et ouvrir de nouvelles perspectives

Nous faisons le point sur le chemin parcouru, les prises de conscience éventuelles et les éléments qui ont pris du sens pour vous. Nous identifions les ressources sur lesquelles vous appuyer et les pistes que vous souhaitez poursuivre.

 

Cette trame constitue un fil conducteur et non un protocole rigide. Les séances peuvent être adaptées à votre rythme, à votre problématique et aux éléments qui émergent au cours du travail. Il conseillé d'espacer chaque séance d'environ 6 semaines.

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Un accompagnement personnalisé

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Chaque histoire familiale est unique. Il n'existe pas de lecture toute faite ni de réponse universelle.

L'accompagnement est construit individuellement, en fonction de votre demande, des éléments explorés et des besoins identifiés au fil des séances. Les différentes méthodes sont choisies en concertation avec vous, dans le respect de votre rythme et de vos limites.

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Des séances complémentaires peuvent être ajoutées en fonction de la problématique à travailler, de la complexité des éléments explorés et de votre cheminement.

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Mon intention est de vous proposer un espace d'exploration dans lequel vous pouvez mettre en perspective votre vécu, questionner certains schémas et découvrir de nouvelles manières de considérer votre histoire.

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Il ne s'agit pas de réécrire votre histoire, mais de mieux la comprendre, de trouver votre propre sens et de vous donner la possibilité d'avancer autrement.

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Le cadre de l'accompagnement

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Cette démarche s'inscrit dans une approche de développement personnel, sérieuse et professionnelle. Elle ne constitue néanmoins pas une intervention psychothérapeutique et ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique lorsqu'il est nécessaire. Je vous réoriente vers des professionnels de qualité au besoin.

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Tarif :

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Première séance

Exploration approfondie de la demande et de l'histoire familiale : 90 € 

 

Séances de suivi

Construites en fonction des besoins individuels : compléments de psychogénéalogie, constellation individuelle, outils symboliques ou énergétiques, methode métamorphique : 80 €

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Quatre séances minimum, avec possibilité de séances complémentaires selon la problématique et le cheminement de la personne. 

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Les séances sont espacées d'environ six semaines afin de laisser à chacun le temps d'intégrer les éléments explorés, de prendre du recul et d'observer les éventuelles résonances dans son quotidien. Cet intervalle permet de poursuivre le travail progressivement, sans précipitation, en tenant compte du rythme et des besoins de chacun.

Ce délai reste indicatif et peut être adapté en fonction de la situation et de l'évolution de l'accompagnement.

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